剧情简介
1989年出生的北京市东城区环境(jìng )卫生服务中心时传祥所三八女子(⚪)班班长李萌，是一名抽(🕺)粪女工，刚加入时传祥(🤙)所三八女子班时只有(💒)20岁。上班第一天，有人(ré(📣)n )笑着问她：“干得了这(🌗)又脏又累(lèi )的活吗？”她不假思索地说：“能！”“当时的班长给我讲了一(yī )个故事：有一次，某胡同的公厕(cè )下水管道被压塌了，形成了粪坑(kēng )，于是，班长就带队一桶一桶把(bǎ )破裂管道里面的污(🚏)水掏了出来。我听完后(🦕)特别震惊。”李萌回忆。 (🔳) 建议：戒酒对于恢(💔)(huī )复身体的平衡至关(📍)重要，建议能(néng )不喝酒(😫)尽量不喝酒。 让孩子(zǐ )们享受音乐的乐趣 适当的运(yùn )动，有助改善睡眠。中国医药科(kē )技出版社出版的《失眠》一书中(zhōng )指出，对于常常失眠的人来说，运动是调理(📴)睡眠有效的方式之一(🐭)。失眠患者若能坚持跑(🌈)跑步、做做操、练练(🆗)太极拳等，经过一段时(🌇)间的体育运动，会对神(🤯)(shén )经系统的兴奋和抑(💡)制过程起到良(liáng )好的调节作用，为恢复正常的睡(shuì )眠建立良好循环，从而可以从根(gēn )本上消除失眠，提高睡眠质量。 在上海地铁虹桥站车站站长(zhǎng )高煜心中，一代又(⏰)一代的劳动者都有自(🚊)己的使命。 如今，高(🔑)煜仍然在工作岗位上(📦)认真聆听每一位乘客(🖊)的需求，她笑着(zhe )说：“我(⬆)们每一名劳动者就像城(chéng )市里的微光，散落在各行各业各(gè )个角落。微光聚集起来，就是一(yī )把火炬，散发着温暖的光亮。”
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