上(📔)海大学:高校统战工作“走出去” 不断(🎈)扩大朋友圈 判断是否患有(yǒu )颈椎病(bìng ),有几(jǐ )个自测方法。一是判断颈部是否出现(🚥)僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子(💦)转动不灵活,僵硬感明显,稍微活动还会伴随疼痛(tò(⛔)ng )。二是(shì )判断上(shàng )肢是否(fǒu )出现酸麻(🚮)无力。如果颈椎病变压迫到了神经根,就会导致上肢(❔)出现放射性疼痛、麻木等症状,从颈(🐒)部沿着肩膀、手臂一直放(fàng )射到手(shǒu )指,让(ràng )你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是(🤡)判断是否出现头晕头痛的症状。头晕(👿)发生在突然转头、抬头或低头时,感觉天旋(xuán )地转(😒),身体站(zhàn )立不稳,严重时可能会摔倒(👮)。头痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺(📉)痛等多种形式。此外,颈椎问题还可能(🔔)会对我们的(de )视力、睡眠和(hé )精神状态产生影响,甚(🎍)至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问(👾)题。 小赵告诉记者,从曾经的“自带(🕐)干粮”,到如今的“尝尝(cháng )特产”;从过(guò )去的“99元一日游(🍄)”,到现在的“银发列车12日游”的一票难求(🕌),老年人的消费观念也不断发生着变化,旅游列车也(🤧)不断在服务的细节(jiē )上做功(gōng )课,满(👤)(mǎn )足老年人的需求。 ——编 者 招聘会现场(👙)。白云区政府 供图 游客 郭海英:(🙍)这里让我的节奏更慢、整个人就很放松(sōng )。 孙茂松(sōng )特别强调了小模型的重要价(📓)值。从应用的角度,小模型可降低成本(🙁),拓展应用的普及度;从研究的角度,小模型可有助(🗑)于高校科研(yán )机构应(yīng )对资源(yuán )约(🔢)束带来的研究挑战,这些都有很强的必要性。