马拉松对身体耐力、体能要求极高,需要跑者做好充分准备。跑者(zhě )在进行第一(➿)场马拉松比(🧔)赛前(qián ),需要(🌉)进行长时间、系统性的训练,以提高耐力和运动能(néng )力。 前一晚大量饮酒或(huò )睡眠不足的人,身体处于疲劳状态,第二天若进行(🕌)长跑,容易发(🥘)生意外。酒精(🛄)会影响(xiǎng )神经系统的协调性和反应能力,睡眠不足则可导致体力下降。有这类特殊临时情况的(de )人,运动时容易感到头晕(🌁)、乏力,甚至(📱)可能导致受(😷)伤。此时,如果跑者本身有一些基(jī )础疾病,运动中发生心血管(guǎn )意外的概率会大大提高。 1、患有特定疾病的人 在(zài )老龄化(📥)社会加速到(✔)来的背景(jǐ(🐺)ng )下,养老规划师这一职业本应成为破解养老难题的专业力量,现在却异化为“挂羊头(tóu )卖狗肉”的畸形产物,值得(dé )我们警(💈)惕。 “这个(🙁)工作说实话(🔌)本身就是销售类工作,也是在兼具专业的基础上去(qù )开拓自己的市场,说通俗一点才会有利可图。不排除可能(néng )会有一些‘挂羊头(📞)卖狗肉 ’的(♑)情况,或者非(🥀)正规的企业、单位、机构会做这样的事情。但是从整个大方向来讲,肯定会越来越正规,而且对(duì )面试者个人素质要求(🌛)也会越来越(⏪)高。” 陈橙(⛓)回忆,随(suí )着面试时间的推进,面试官(guān )多次以试探性的语气询问她对销售的看法,“其间他会问(wèn )我说你是不是认同保险在养(yǎng )老(🦄)中的作用,或(🦍)者说涉及工(❤)(gōng )作性质就问我,能不能接受跟客户面对面的沟通方式,这(zhè )两个问题让我觉得这份工作(zuò )好像类似于销售。销售其实(🥋)更多的是通(🆗)过一些话术(♟),洞察(chá )客户(🦗)的需求,来为产品或者(zhě )服务买单。”