“五一”假期前(😝)两日:路上堵车,景(jǐng )点堵(dǔ(📄) )人 会(huì )上有(yǒu )记者(zhě )问:立夏后,天气渐热,有的人习惯(🕌)于贪凉饮冷,请问这样的生活(🛵)方式对脾胃是否会有影响?“苦夏减重”是否可行?应该如何顺应“夏养阳”这样一个节律的(🐌)特点? 马建岭指出,进入(〽)立夏之后,天气变热,有的人会出现浑身倦怠、胃口变差、腹(🗾)痛(tòng )烦燥(zào )等症(zhèng )状,这就(jiù(💸) )是“苦夏(xià )”。“苦夏”实际上不是一种病,它只是说身体对炎热的天(🗑)气一个不适的状态。通过“苦夏(📺)”来减重的方式是不可取的,因为长期的胃口变差,会导致身体进入一个“饥荒状态”,新陈代谢(✉)是降低的,这样既不容易减重(🙇),反而会导致营养不良。即使体重(chóng )暂时(shí )有这(zhè )么一(yī )个下(🛸)(xià )降,但是饮食恢复之后会出(📄)现特别快的反弹。 可见的是,假期接下来的几天仍将火爆(🎟),多家景区景点发布门票售罄(🐪)或预约数量达上限的消息。 (🔨) 编 辑丨李珊珊 2023年7月,北京市,第二届大国工匠创新交流(🔩)大会暨大国工匠论坛展览区(🎮)。 径山是“茶圣”陆(lù )羽著(zhe )经之(zhī )地,日本(běn )茶道(dào )之源。作为(📢)“国家级绿色村庄”“国家森林乡(🌹)村”,径山镇森林覆盖率超96%,3000亩茶园与万亩竹海相映成趣,“径山茶宴”入选联合国教科文组织人(💵)类非物质文化遗产代表作名(🕐)录,径山茶炒制、茶筅制作等技艺代代相传。