“问君能(néng )有几多愁?恰似一江春水(shuǐ )向东流(🍯)。”南唐末代君主(📉)李煜的词作堪称千古绝唱,他从一代帝王沦为阶下囚的跌宕命运令(lìng )人(🙀)唏(👄)嘘不已(yǐ )。《南唐(🔼)李后主》以李煜(yù )的传奇人生为主线展开,剧中既有宫廷权谋的紧张激烈,又有才子佳人的(🌜)缠绵悱恻,是粤(💬)剧舞台上久演不衰的经典之作。 3 睡(shuì )前泡脚出大汗 “我常(cháng )和徒弟说,书本上教给(🚪)大家的是理论(🈴)知识。作为操作手,最重要的还是实际动手能力,只有(yǒu )不断操作,才能形成(🍻)肌(🏫)肉记忆。”叶(yè )林(😒)伟说。同时,他还将多(duō )年的操作经验一一整理,编写成多本培训教材,为新员工提供第一手(🏫)学习材料。 (⛪)日本国驻重庆总领(lǐng )事馆总领事高田真里表示(shì ),日本与四川省存在着深(shēn )厚的关联,制(🎋)造业、服务零(⏲)售业等众多领域的日本企业落户四川。目前日企正(zhèng )持续扩大在川布局,两(🌍)地(dì )始终积极(💊)探索新的商业合(hé )作机遇。 适当的运动,有助改善睡眠。中国医药科技出版社出版的《失(🗑)眠》一书中指出(🗂),对于常常(cháng )失眠的人来说,运动是调(diào )理睡眠有效的方式之一。失眠患者若能坚持跑跑步(🐃)、做做操、练(🤦)练太极拳等,经过一段时间的体育运动(dòng ),会对神经系统的兴奋和(hé )抑制过程起到良好的(🦄)调节(jiē )作用,为恢复正常的睡眠建立良好循环,从而可以从根本上消除失眠,提高睡眠质量(🍀)。 正如邵晖(➿)所(suǒ )言:“我们要把森林资源(yuán )变成‘会呼吸的钱袋子’,未来这里不仅是中药材基地,更(🔖)是城里人向往(✈)的‘诗和远方’。” 本报通讯员 赵明