(💌)当地时间本(běn )周三,美联储将公布最新的利(lì )率决议,市场普遍预(🍵)计美联储将继续按(🚏)(àn )兵不动。但最近一系列数据释(shì )放出美国经济衰退的信号,加上美国总统特朗普多次喊话降息,让美联储面(miàn )临不小的压力。有分析称(❎),本周美联储议息会(🤪)议上,美联储主席鲍(🚇)威(wēi )尔可能会以“鹰(🏜)派”基调反驳美联储(👇)将(jiāng )受到白宫影响的说法,或导致(zhì )特朗普与鲍威尔冲突再度升(🦗)级。另外,美银指出,投(😀)资者预期特朗普(pǔ )在执政的第二个百日将转向“三低”政策,即降低利率、降低关税和降低税(shuì )收。 上述分析师认为,若全球经济复苏(⛑)带动工业需求进一(🤙)步释放(fàng ),白银或延(🔻)续补涨行情;铂金(⚫)则需关注(zhù )汽车催(💁)化剂需求及供应端修复(fù )进展。投资者可结合金银比等指标,动(dò(➕)ng )态调整贵金属组合(🍡),平衡避险(xiǎn )与收益目标。 膳食指南的建议是:轻体力活动的成年人,每天应摄入200~300克(kè )的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦片、莜麦面、藜(🐥)麦、红(hóng )小豆、绿(🐤)豆、芸豆、鹰嘴豆(👧)等食材都算(suàn )粮食(🌹))。这是指烹调前的干重。 - 少吃主食不等于能有效控糖 在(zà(🥁)i )正常吃主食的基础(🚑)上,提高膳(shàn )食质量才是关键。汇总研究发现,和高糖饮食相比,和很少蔬菜、大(dà )量煎炸(zhà )食品和高脂肪高糖食物的西式餐食相比,吃传统淀粉主食、纳入(🥇)全谷(gǔ )杂粮的主食(😸)、含有丰富新鲜蔬(👠)果的膳食(shí ),更有利(📣)于睡眠质量。 在(zài )位于鄂尔多斯境内的秦直道遗址上,蒙(méng )曼充分体现出一名学(🗾)者的严谨(jǐn ),她一直在询问当地考古部门,脚下的土地到底哪一块是秦直道?但(dàn )终未找(zhǎo )到答案。她感叹,“随着时间的流逝,很多真相或许都湮没在历史的(🛠)(de )尘埃中。” 三要营(🔴)造开放合作的国际(🕓)环境。面对美国随意(🎆)加征关(guān )税,在全球(💿)范围挑起贸易战,中国的回(huí )答是清楚的,立场也是坚定的(de ):如果(🤾)执意要打,我们奉陪到底;如果准备要谈,就要平等尊重。中(zhōng )方着眼(yǎn )的,不仅是自身正当权利,也是各国的共同利益;中方维护的,不仅(jǐn )是互惠合作,更是(👴)国际规则;中方坚(🙀)守的,不仅是国家民(🌆)族尊严,还(hái )有人世(🕖)间的朗朗乾坤。