规则缺陷导致滥用 摩根大通分析,如今,各国(🎍)央行持续积(jī )累黄(🌹)金库存,已成(🎾)为支撑金价(🙄)的主导力量。不过,与个人投资者不同,全球央行在购买黄(huáng )金时更注重对(duì )地缘冲突风险的对冲,而非单纯追求回报最大化。对于个(🎬)人投资者而(💞)言,摩(mó )根大通提醒,需要明确黄金本身并不产生收益,投资黄金会提高机会成本。尽管黄金在(zài )历史上曾是危机(💔)(jī )时期出色的分(fè(🐉)n )散投资工具(🚇),但长期来看(🏾),它并非能提供超额回报的资产,且波动性高出50%。因此,投资者(zhě )应通过分散投资来降低组合风险。 - 少吃主食不等于能(♿)降低热量摄(🎣)入 在张(♐)家界七星(xīng )山景区,一场场精彩的演艺盛宴火热上演。现场游客纷纷举起手机记录精(jīng )彩瞬间。除了欣(xīn )赏精彩的民俗(sú )演艺节目(⏮),游客们还穿(🥢)行于险峻栈(🍯)道,俯瞰群峰,打卡天空之眼全透明玻璃(lí )观景台,欣赏(shǎng )大自然的无限风光。 …… 一项随机对照研究发现,与运(⛺)动后不吃碳(🎸)水化合物相(🍣)比(bǐ ),晚间运动之后增加碳水化合物供应能有效地提升入睡效果和睡眠质量。 “饭搭子、健身搭子、演(yǎn )唱会搭子……让身边(🐊)的陌生邻居(🐕)成为‘新熟(🤢)人’。”邵菲希望通过研学、青(qīng )年夜校等一系(xì )列社群活动,鼓励年轻人走出家门,以兴趣为媒介与志同道合的人相遇(👀)。在她看来,文(😜)化(huà )活动的(🤲)意义,就是让年轻人从“点赞之交”变成“并肩之友”。 失眠,已经成为现代(dài )人最常见的一(yī )个烦恼来源,也是最降低幸福感的原因之(🏪)一。对很多人(㊗)来说,只要能(🏧)睡上一(yī )夜好觉,幸福(fú )指数就会大幅度提升。