虽然长跑和马拉松都属于耐力运动(😔),但两者有显著的不(bú )同。从距离上看,马(mǎ )拉松的标(🧗)准距离为42.195公(gōng )里,而长跑一般是指跑5公里、10公里或(😥)20公里。马拉松是一场持(🚃)久的挑战,要求跑者在数小时内保持稳定(dìng )的运动(🌸)状(zhuàng )态,需要更高的耐力(lì )储备和体力支持。相(xiàng )对(🛏)于马拉松来说,长跑赛程较短,对跑者的体能要求较低。所以,能长跑并不意(🚭)味着能跑(pǎo )马拉松。 从规则(zé )碰撞到机场共享(🚰) 能长跑就能跑马拉松吗 有严重膝关节炎(🎄)或有急性关节损伤的(🛠)人。人跑步时,关节承受较大的冲击,会加剧(jù )关节损(🚩)伤。例如,膝(xī )关节半月板损伤患者(zhě )在长跑过程中(🍷),病变部位会反复受到刺激,这会阻碍病情恢复,甚至加重病情。 患病(bì(🤴)ng )旅客登上救护车,被(bèi )送往附近医院接受治(zhì )疗。哈(❓)铁供图 记者在调研中发现,“共享机场”模式已在(🏘)粤港澳大湾区各地持(🛃)续迭代发展。记者来到广州(zhōu )新机场的施工现场时(🍗)(shí ),看到一片忙碌的景(jǐng )象,这里现在正在修建新机(😴)场的轨道交通部分。 (🍻) 货运代理商给记者算了一笔账,传统(tǒng )模式每千(⏰)克货物总费(fèi )用3.47元,空港中心模式(shì )只需2.47元,每公斤(🕣)货物能省1块钱,物流成本降低约30% 。