煮饭煮粥做馒头煮面(miàn )条的时候,还会吸进去(qù )很多水。放(📖)的水不一(yī )样多,熟重就会有很大差异,所(😡)以通常膳食建议只能说生重。 (🚹) 所以,加肉减饭的策略,并不能(néng )降低总(🐪)热量摄入。少(shǎo )吃米饭省下的热(🕴)量被换成了菜里的糖和脂肪(fáng ),营养价值更低,更容易发胖。过多的脂肪和蛋白质(🎰)还会影响肠道菌群平衡(héng ),也不利于胰岛素敏感(gǎn )性。 江西赣州公(gō(🥢)ng )安网安部门在工作中发现,某装饰工程有(🖊)限公司电脑存有新购楼房业主(🍏)的个人信息。经查,该公司(sī )员工为联系客(💲)户增加(jiā )业绩,向同行获取了一(🌮)些新购楼房业主个人(rén )信息,这一行为被视为“行业惯例”,被公司负责人“默许”。 (🎑)会议还(hái )确定下届金砖国家外长(zhǎng )会晤将于第八十届联(lián )合国大会期(🏼)间举行,届时将由2026年金砖国家候任主席国(🎍)印度主办。(总台记者 汤晔) (🐛)当地时间2025年4月(yuè )29日,金砖正式成员和(hé )伙(🚆)伴国外长会在里约热内卢举行(🕴),中共中央(yāng )政治局委员、外交部长王毅出席。巴西外长维埃拉主持,19国外长及高(🤷)级代表(biǎo )围绕加强全球南方合作(zuò )、坚持多边主义进行(háng )了讨论。 (🏓)上周六,在伯克希尔-哈撒韦公司股东大会(🌆)上,94岁的巴菲特在问(wèn )答环节尾(🤸)声宣布,计划(huá )今年年底辞去公司首(shǒu )席(🍶)执行官一职。巴菲特还严厉批评(💿)特朗普政(zhèng )府的关税政策和贸易保护主义政策,强调“贸易不应该是武器”。另外,他(🌾)(tā )认为美国政府不负责任(rèn )的财政政策可能会削(xuē )弱美元的价值,并表(🍌)示不会投资大幅贬值的货币。当天,公司公(🍡)布2025年第一季(jì )度财报,经营利润(🐅)同比(bǐ )大幅下跌,由于其业(yè )务涵盖运输(🐬)、能源、零售等多个领域,公司(🕘)警告称关税或进一步影响利润。 公路方面,今天将迎来返程高峰,中长(🍶)(zhǎng )途返(🎩)程车流与短途返城(chéng )车流叠加,预计从下(xià )午2点起,各大中城市、火车站(🍥)、机场周边道路通行压力较大。从去年开(🃏)始,交通运输部开始在多地(dì )进(🛡)行公路交通基础设(shè )施数字化转型升级(🧥)。在浙江,智慧化应急处置整体解(😑)决方案,目前已经在省内沪杭甬、杭宁、杭绍甬等高速公路应用。智慧高(🔐)速系统(📉),运用视(shì )频AI分析进行全天候事(shì )件检测,可以精准识别交通异常和灾害(📢)灾毁风险。