(🧘)立夏时节,正(zhèng )是南国荔枝渐次成熟的好时光。从“日(rì )啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”的诗(shī )句中,足见人们对荔枝的喜爱之情。 2月27日,河南安阳博物馆“丝路遗韵相(xiàng )州风——麴(🛺)庆墓出土文(💘)物展”素烧侍(🚂)从俑正在展(☔)出。 王宇 摄(🏾) 老街依(💽)山而建,层层(céng )叠叠,被称为“爬坡上坎的老重庆缩影(yǐng )”。 (🔖)以低脂、易消化、富含纤维素(sù )食物为主,多食蔬果、粗粮,多食清润(rùn )祛湿的食物,如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米(mǐ )、冬瓜、木瓜、玉米等,少食过咸的食(shí )物以及动物内脏、肥肉(🤶)等; 立(🏌)夏的水果不(🐭)能没有枇杷(🔊)。它与樱桃、(🧘)梅子并称为(🏧)“果(guǒ )中三友”。古语道:“五月枇杷满树金(jīn )”金黄的枇杷挂满枝头,看着就惹人喜(xǐ )爱。与众不同的是,枇杷除了是种水果(guǒ ),它还有润肺、止咳等功能,是“药食(shí )同源果”,也常出现在文人墨客的画作(zuò )中。 “双千”计划解锁高质量就业密码 (🌻)巡游开始前(💲),谢依依和范(📁)艺琛两个小(💷)志愿者打卡(🙃)留念。 李玉芳 摄 选择合(hé )适的时间和强度运动