(🍸) 会上有记者问:立夏后,天气渐热,有的人(⏰)习惯于贪凉饮冷,请问这样的生活方式对脾(🎳)胃是否(fǒu )会有影响?“苦夏减重”是否可行?(🔃)应该如何顺应“夏养(yǎng )阳”这样一个节律的特(🏠)点? 南京市文旅局披露的数据(jù )显示(📍),5月1日预约量达100%的景区及文博场馆为:南京(➗)博物(wù )院、总统府景区和侵华日军(🔶)南京大屠杀遇难同胞纪念馆。假期第一天,南(🧑)京市星级饭店和部分品牌酒店平均入住率(🐲)(lǜ )达91%。其中,紫金山庄、国际会议大酒店、香(🆔)格里拉大酒店(diàn )、紫峰洲际酒店、中心大(🥐)酒店、太和紫金大酒店、金太隆(lóng )大酒店(🔉)等12家酒店满房。 监 制丨王敬东 马建岭(lǐng )表示(shì ),《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立(📶)夏时分,建议大(dà )家吃一些温热升发之品,比(🔓)如韭菜、香椿等时令蔬菜。另(lìng )外,也可以借(🦔)鉴“夏吃姜”的传统养生方法,吃一些“姜(jiāng )丝陈(🐎)皮山楂饮”这种健脾温阳、化湿和胃。另外晚(🎾)上睡觉(jiào )的时候,要注意捂好肚子、护好双(🌳)脚,防止晚上的寒(hán )气侵(qīn )袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个(gè(🐑) )穴位,神阙穴是在肚脐中央,用手掌或者手指(🔕)按摩1到3分钟(zhōng ),中脘穴是在心窝和肚脐中间(👴)连线的位置,也可以做手掌(zhǎng )的按摩。 (🤕)奥斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长(🔇)假叠加第六届上海“五五购物节”,上海消费活(🔈)(huó )力持(chí )续释放。上海市市场监管局5日发布的数据显示,“两(liǎng )节”叠加提振了消费(⏳),上海线上消费诉求活跃,网购和直(zhí )播带货(🥞)等热度延续。 草原的生活离不开马,他开(🧖)始学(xué )习骑马,没想到第一次骑马出诊就让(⛰)马匹来了一次“下马(mǎ )威”,右肘关节脱臼。他指(🐯)导牧民协助自己接回脱臼(jiù )的手(shǒu )臂,自我(🎊)扎针处理后说,“那吧带乔(去看病人)。” 毕业于甘肃省中医药大学的“80后”副主任医(🧕)师普佤嘉,是玛曲县人民医院藏医科主任。他(😻)从小就听着爷爷奶奶讲(jiǎng )着这位王曼巴的(🐗)传奇故事。2015年他来到玛曲县人民医院工作(zuò(🈸) ),并在院内创设藏医科。“王主任一直强调藏中(🕺)西医(yī )三结(jié )合是特色,当我告诉他医院藏(⬛)医科成立了,他特别高(gāo )兴。”普佤嘉说,王万青的故事激励着年轻人,未来有无(wú )限(🚱)可能。 (光明日报 作者:杨柳,系海南省委(🏦)党校副教(jiāo )授) 筑牢维护亚洲安全稳(🕍)定的基石(和音) 小到一颗(kē )螺丝钉、一(🧛)根电缆的打磨,大到大国重器、大国工程(ché(⏯)ng )的建(jiàn )造,都需要工匠们发挥工匠精神,展现(🎠)笃实专注、严(yán )谨执(zhí )着的匠心。