·2 级(中度):疼痛程度较明显(🆔),已经影响到正常的工作(💁)或学习,这时建议服用一些(xiē )常规(guī(😗) )止痛药(比如布洛芬)来(🎸)缓解,提前服药效果更佳; 据调查,全球约有 50%~90% 的育龄(líng )期(✌)女(nǚ )性经历过不同程度的痛经[1]。一(yī(🐄) )项针对加拿大女性的研究显示,60% 的痛经患者疼痛程度(dù )达到中度或重度,其中约半(🚦)数(shù )女性表示痛经会限制日常活动(😉),还有 17% 的女性会因此缺勤(🦖)或旷课[2]。 揭示温室地球(qiú )气候(hò(🤕)u )复杂性与多变性 (🍋)一般情况下,不痛经确实是个好兆头。通常来说,不痛经意味(wè(🐣)i )着女生子宫功能良好,经血排(pái )出顺(💲)畅,子宫的收缩节奏温和而规律。此外,女性体(tǐ )内激素水平稳定、生活规律、心态(🥛)放松、经常运动、饮食健康、从不(📹)吸烟等良好生活习惯,都(🗄)与不易发生痛经息(xī )息相(xiàng )关。 (🏠)参考文献 城市中(🏛),南京、武汉、上海、杭州、南昌都有机会挑战今年(nián )的首(🌓)个高温。如果兑现的话,长江中下游一(🥋)带今年的首个高温天气将会明显偏早于常年(长江中下游常年受高温一(yī )般出现(🔛)在6月中旬或下旬)。但是目前预报时效较远,后期可能还有调整(🕎)。同时,五一(yī )假期(qī )上述地区也是热(🍲)门出游地,小(xiǎo )伙伴们一定要多多关注临近预报啦! 奥斯卡4月(yuè )30日电 据中央(👪)气象台网站消息,昨日,海南、云南等(🚌)地出现较强降雨,北方出现大风沙尘。预计未来三天,我国北(běi )方地区和渤海、黄海(📇)等海域仍多大风天气,西北地区有沙尘,关注对交通运输、健(🥑)(jiàn )康等(děng )影响。华南和东北地区有明(📡)显(xiǎn )降雨和局地强对流,青藏高原东部有雨雪天气,关注(zhù )对交通、农业生产等影(🌡)响。