除了青年群体,邵菲也未忽视社区(qū )中老年人的文化需求。她带领“创意北干艺术(🐯)总(zǒng )团”平均年龄60岁的(🥜)阿姨们,将广场舞从社区一路跳到全国。2024年,该团(tuán )队斩获全国妇(🕌)女广场舞大赛常青组(🛄)小集体健身舞(wǔ )类自(🕒)选项目特等奖。 今年,她接连策划了几(jǐ )场城市青春品牌活(🍔)动(dòng ),宠物音乐节上,年(🤟)轻人可以带着猫狗放声歌唱(chàng );咖啡音乐节中,年轻人盘坐街头,享受松弛感(gǎn )十足(⏰)的民谣之夜。 在邵(🍌)菲编织的文化网络中,年轻人不再是城市(shì )的过客,而是与街区共生的“新主人”。(完) (🤣) “五一”假期,各地的文(🚞)旅市场也精彩纷呈。多样的文旅体验点亮(liàng )假期,为人们带来一(🚒)场场难忘的欢乐之旅(💪)。 北京:沉浸游览溶洞世界 需爱惜保护珍贵遗产 “真的是太了不起了,仅仅一(🛂)个读音,就能延(yán )伸出(🍤)这么多的文化常(cháng )识。”从呼和浩特市赶来的王佳对记者说。 首先,因为能量供应不(🛬)足,身体就会想办法“节(🦔)(jiē )能”,让你无精打采(cǎi ),减少消耗。就算你强迫自己运动,运动之后(🌐)也(yě )会感觉特别疲劳(🛃)。一旦人的精力和体力改善了,多吃的这几口饭,会被活跃的身体状态消耗掉,并不会变(🚤)成肥肉堆积(jī )在身上(🔋)。