甜瓜(guā ):立夏时节的清爽甜香 中国工程院院士 张伯礼:夏天酷热,所以容易出很多的汗,汗为心之液,出汗(hàn )过多了,可能出现心悸,心律不齐等状况。同时夏天(tiān )炎热,很多人烦躁(🏛)、心神不(🎐)安,影响睡(📁)眠,甚至产(🌊)生(shēng )了焦(🕉)虑等情绪(🕦)问题(tí ),这些都归属于心,心主血脉, 所(suǒ )以我们一般认为在(zài )夏季应该是养心的季节。 立夏节气,呵护健康,还有哪些需要注意的?下面这些误区,请务必绕开。 作者 国璇 孔令佑 消防救援力量按照“救人第(dì )一、科学施救”的原则,边搜救、边(👏)灭火,在西(👊)侧出(chū )4支(🌀)水枪,梯次(🌯)掩护内攻(🏮)灭火救人(⬆),通过架设消防梯进(jìn )入二楼灭火;在东(dōng )侧外部控火。全勤指挥部先后组织8个搜救组、共32名指(zhǐ )战员深入火场内部搜寻被困人员。12时43分许,明火被扑(pū )灭。 中国工程院院士 张伯礼:利用酷暑不想吃东(dōng )西快速降体重,对人是有伤害的。减肥调控(🎀)饮食是一(😭)(yī )个方面(🥍),还要配合(🕌)合理膳食(🚢),营养充足(📪),结合适量(💬)运(yùn )动,综合调理。仅(jǐn )仅靠不吃饭来减肥,对身体健康是不利的。