剧情简介
发言(yán )人说，随着4月初全球(🐞)贸易摩擦因美国大幅增加进口关税而急剧(jù )升温，全球经济下行风(👘)险显著上升。贸易政策极(jí )大不确定性将抑制国际贸易往来和投资(😕)气氛，从而困扰香港经(jīng )济(🏛)的短期前景。尽管如此，中国内地经济持续(🚱)稳(wěn )步增长，加上(shàng )特区政(㊗)府各项推动经济增长和开拓更多元化市场(chǎng )的措施，将会为本港不(🤗)同经济活动带来支持。 第二方面，少吃主食不等于能降低热量摄(🐻)入。 虽然富含(hán )蛋白质的食物也同时富含B族维生素，适量摄入对(🍥)睡眠也有帮助(zhù )，但如果蛋(🌡)白质食物过多，有可能会适得其反。晚间避(🥒)免过多蛋白质，而适度摄入(♈)淀粉类食品，更有利于睡眠(mián )。 在黄金(🥡)震荡调整的背景下，白银、(🦅)铂金“接棒”上涨。截至4月29日，现货白银价格33.5美元/盎司，年内涨幅约(yuē )15%；铂(🌆)金价格回升至996美元上方，较年初上涨约10%。 如果有以上(shàng )情况，建议(🚶)思考一下有没有这个原因——主食吃(chī )得太少，特别是晚餐少吃或(⬅)不吃主食导致的失眠。这种(🙄)因缺乏(fá )碳水化合物而造成的失眠，是吃(🐽)保健品难以改善(shàn )的，而是(🐄)需要(yào )把无糖无油的主食吃够。 特别说明，吃够主(zhǔ )食，绝不意味(🎄)着可以随心所欲地吃甜食、吃油炸食品、吃营养(yǎng )价值很低的淀(🥝)粉食品。 虽然富含蛋白质的食(shí )物也同时富含B族维生素，适量摄(🐦)入对睡眠也有帮助，但如果(🍻)蛋(dàn )白质食物过多，有可能会适得其反。晚(🍼)间避免过(guò )多蛋白质，而(é(🤙)r )适度摄入淀粉类食品，更有利于睡眠。
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