你看(kàn )了一下身边的手机,又是凌晨的(✈) 3 点。你已经连续 2 个礼拜都在这(zhè )个时间醒来(lái ),醒来后再也睡(🛢)不着。 -轻体力活动女性大约需200克粮食,差(chà )不多是每(🗓)餐(cā(😡)n )吃浅浅1小碗米饭(fàn )。如果运动较多,可以再加量。 特区(💊)政府(fǔ )发(🚓)言人表示,今年首季度本地生产总值同比实质升幅(🎐),较上一季的2.5%有所加(jiā )快。经季节性调整后按季比较,实质本地(📏)生产总值增长2%。按主(zhǔ )要开支组成(chéng )部分分析,整体货物出口(📧)增长加快。受惠于访港旅客以及其他(tā )跨境经济活(huó )动上升(⛎),服务输(shū )出继续扩张。整体投资开支随着经济扩张而增(🛎)(zēng )长。 - 少吃主食不等于能降低热量摄入 一项随机对(🎯)照研究发(🐇)现,与(yǔ )运动后不吃碳水化合物相比,晚间运动之后(🔉)增加碳水化合物供应能有效地(dì )提升入睡效果和睡眠质量(🌫)。 (经济日报 记者 李思雨) 这(zhè )样的“行业(yè )惯例”你认(🧣)可么(me )? 吃多少主食才算够? 各国外长强烈(liè(⬇) )谴责任何恐怖主义行为,重申致力于打击一切形式和表现的(😟)恐怖主义(🏡),敦(dūn )促确保对恐怖主义零容忍,并拒绝在反恐问题(🐗)上采取双重标准。