进入(🏸)立夏后,作息应适当调整,宜晚(😰)睡(shuì )早起,中午适当午睡,以助(😞)消除疲劳,养(yǎng )足心气(qì );日(⛸)常应尽量保持心态平和、精(🥧)神放松,静养身心才能更好地(🏒)养护心气。 “整个剧目(mù )中,我最喜欢《泡茶馆》这一幕。”云南大学学(xué )生马东称,演员们风趣幽默又很接地气的表演把(bǎ )西南联大师生融入当地风土,适应(🦋)乡情民俗,与(yǔ )父老乡亲们和(🏣)谐的生活舞台化了。“这就是用(💅)青(qīng )春语态讲述青春故事的(🎏)具象化表达。” 立夏前后,正(🐐)是桑葚成熟的季节。它酸甜可(🃏)口(kǒu ),带着天然野趣和清香,还富含花青素、维生素(sù )C等营养物质。不少地方的朋友不仅鲜食桑葚,还(hái )会把它用来制作桑葚(💞)酒、桑葚酱等,让桑葚的滋(zī(⛵) )味更为丰富。 强化需求导(😜)向 据考证,早(zǎo )在唐朝中(🐢)后期,西瓜就已经开始传入新(💨)疆(jiāng )地区,并有了相当规模的(🆔)发展。立夏节气,正是(shì )新疆西(🦑)瓜陆续上市的时节。新疆漫长的日照时间(jiān )赋予了当地西瓜充足的光照,有利于糖分的积累(lèi );巨大的昼夜温差则让糖分(🏒)得以更好地锁在果实(shí )里。因(🖍)此新疆的西瓜个头硕大、外(🕹)皮翠绿,尤其(qí )以超高的甜度(🐷)、细腻的沙瓤和独特的风味(🍗)(wèi )享誉全国。 立夏时节,正(⚓)是南国荔枝渐次成(chéng )熟的好时光。从“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭(lǐng )南人”的诗句中,足见人们对荔枝的喜爱之情。 荔枝:南国佳果的“甜蜜暴击” 隆(🚹)德县(xiàn )有“中国书法之乡”“中国(⏲)民间文化艺术之乡”“中国现代(🔙)民间绘画画乡”“中国社火文(wé(📦)n )化之乡”之称,拥有杨氏泥塑、(😁)高台马社火、魏(wèi )氏砖雕3项(🈹)国家级非遗代表性项目,民间绘画、剪(jiǎn )纸、刺绣等11项自治区级非遗代表性项目,是非物(wù )质文化遗产大县。 枇杷:金黄饱满的“黄金(jīn )果”