假期里,你有没有赖(🤶)床、玩手机?中医认为,“久卧伤气、久坐伤肉”,休息日久躺不动,其实很伤(🆕)气血。 该剧由曾秋玲担任复排导演。曾秋玲说:“这次复排工作意义深(🔜)(shēn )远。《南(🌗)唐李后主》虽是经典戏,但我们在舞台调度、音乐设计和人(rén )物塑(🍈)造上进(🕺)行了创新,让剧目更贴(tiē )近当代审美。” 看似休息实则伤气血的行为 (🕡) 建议:戒酒对于恢复身(shēn )体的平衡至关重要,建议能不喝酒(jiǔ )尽量不(🖲)喝酒。 (🍤) 双向奔赴 长(zhǎng )期饮食不节、过食生冷寒凉的食物(wù ),容易(💐)损伤脾(🦉)阳,影响脾胃运化,不利于气血生成。 双向奔赴