“一夕不卧,百日不复(👄)”,意思是如果一晚上不(bú )睡觉,对身体的损伤100天都补不回来。所以,别指望(👜)熬完夜第二天多睡(shuì )会儿就(jiù(🖲) )能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷(🎵)手机更耗气血,中医讲“久视(shì )伤血”,熬夜刷手机消耗的不只是电量,还有你的气血。此外,熬夜看手机(jī )还(🐕)容易诱发青光眼。 勐啊口岸(☔)是普洱市与缅甸之间通关流量(✅)最大(dà )的口岸(àn ),今年1月1日至5月5日,累计查验出入境人员656468人次,同比上升(🧢)76.77%。(完(wán )) 近日,云南省红河哈(🔅)尼族彝族自治州石屏县异龙湖(🍂)畔的神黄豆花迎来(lái )盛花期,一(🙌)团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔装点成一片浪(làng )漫的粉色(🥌)梦境,随风摇曳。“五一”假期,这片绝(😜)美的粉色花海成市(shì )民游客(kè(🌋) )打卡的网红地。图为市民在异龙湖畔的神黄豆花下打卡拍照。徐俊 摄(shè ) 5月3日,姑娘们跳起甩发舞展(🏛)现多彩民族风情。当日,云南省临(⛄)沧(cāng )市沧源佤族自治县举行2025年(⏰)佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术(shù )游演,展示当地传统文(😠)化和多彩民族风情。中新社记者(🎛) 李嘉娴 摄 60年来,西盟县发生(⌛)翻天覆地的变化,全县地区生产总值、人均生产总(zǒng )值比1965年(nián )分别增长1596倍、757倍;完成1.8万户安居房建(⛸)设,彻底结束杈杈房、茅草房的(🔧)(de )历史;到村到户道路硬化、饮(🐑)水保障、通电通邮通网实现100%覆盖;教职(zhí )工人数增长了14倍,医疗卫生(🌩)人员增长了11倍。特别是党的十八(🐂)大以来,率先在(zài )“直过民族地区(👁)”实现脱贫摘帽。 就是这样一节临时起意(yì )的音乐(lè )课,让朱超敬和上三清小学的孩子们,开启了一(🈵)段长达六年的音乐旅(lǚ )程。 (🌗)看手指