立(👴)夏过后(hòu ),天气转暖,温度逐渐升高,阳气渐旺。人们有(🤢)时会感觉到心烦意乱,失眠上火。一旦心火过旺,人就(🚓)容易感(gǎn )到燥热,甚至降低免(miǎn )疫力,让疾病(🍲)趁虚而(ér )入。立夏节气如何运用传统药膳,养生防病(🤐)呢?这个食补的方子请收好。 品味过大都(dōu )市(🏕)的烟火气,不妨再(zài )来亲近大自然,造访(fǎng )彩云之南(㊗)的风光旖旎。人说大理风光在苍洱,苍洱风光在双廊(😹)。作为第二批国家级旅游休闲街区,云南省大理(lǐ )白(🥎)族自治州大理市双(shuāng )廊镇民族文化街历史(🍼)(shǐ )文化底蕴深厚,环境风貌自然古朴,旅游休闲业态(🏛)多元。 中国工程院院士 张伯礼:这(zhè )也是个误(🍏)区。天气热(rè ),喝一点冰镇啤酒不(bú )是不可以,但是不(🏃)能大量喝,不能经常喝,尤其大量喝对人是有伤害的(🌹)。啤酒里面含有酒(jiǔ )精,它也是高热量的(de ),喝完啤酒后(💪)往往口(kǒu )腔更干,浑身有热乎(hū )乎的感觉,并(🎫)不觉得清爽。同时喝冰镇啤酒对消化系统也不好,所(🍡)以长期大量饮用冰镇啤(pí )酒对人是有害的。 进(👺)入立夏后,作息(xī )应适当调整,宜晚睡早起,中午适当(🏒)午睡,以助消除疲劳,养足心气;日常应尽量保持心(🏌)(xīn )态平和、精神放松,静养身心才能更好地(dì )养护(💚)心气。 立夏节气,呵护健康,还有哪些需要(🚶)注意的(🌶)?下面这些误区,请务必绕开。 西瓜:夏(💓)日解(jiě )暑的“C位担当” 高建武说,接警后,辽阳市消(💝)防救援支队迅速调集4个消防站、22辆消防车、85名指(🥋)战员立即赶赴现场。支队全勤指(zhǐ )挥部、应急通信(⬛)保障(zhàng )分队和战勤保障大队(duì )遂行出动,辽阳市公(🌝)安、应急、医疗、卫健等部门同步开展应急处置(⛴)。12时37分许,蔡四路特勤站首先到达现场。 哈(🐼)密瓜的好味道(dào )和新疆哈密的自然地(dì )理环境不(🖌)无关系。哈密光照时间长,充足的阳光让哈密瓜进行(⏲)充分的光合作用,积累了大(dà )量的糖分。同时,哈(hā )密(👔)昼夜温差极大,不(bú )论白天多么炎热,夜晚温度都会(🥐)急剧下降,这有效减少了糖分的消耗,也使得这里的(💯)哈密瓜甜度远超普通甜瓜(guā )。瓜以地得名,地(🏙)以(yǐ )瓜闻名。这样相辅相(xiàng )成相互成就,放眼全国也(😹)就只有新疆哈密,以及哈密的哈密瓜了。 游客在(🈚)老巷子景区(qū )非遗园打卡留念。石(shí )羽佳 摄