假期里,你有没有赖床、玩手机?中医认(rèn )为,“久卧伤气(😇)、久坐伤(shāng )肉”,休息日久躺不动,其实(🏚)很伤气(qì )血。 5月3日(🏜),游演队伍展现多彩民族风情。当日,云南省临沧市(shì )沧源佤族(♓)自治县举行2025年佤(wǎ )族司岗里摸你黑狂欢节民(mín )族民间文(💜)化(huà )艺术游演,展示当地传统文化和多(🍃)彩民族风情。中新社记(🍟)者 李嘉娴 摄 奥斯卡普洱5月5日(rì )电 (罗耕)5月1日至5日,第十(🤜)九(jiǔ )届孟连娜允神鱼节举行。在此期(📟)间,中缅边境勐啊口岸(👛)共验放出入境旅客25468人次,同比上升65.34%,其中共9375名缅甸游客经该口(⛱)岸前来参加(jiā )活动、探亲、购物等。 5月3日,游(yóu )演队伍(🕠)展现多彩民族风情。当日,云南省临沧市(💓)沧源佤族自治县举行(🚨)2025年佤族司岗里摸你黑狂(kuáng )欢节民族民间文化艺术游(yóu )演,展示当地传统文化和多彩民族风(fēng )情(🎄)。中新社记者 李嘉娴 摄(🖨) 奥斯卡普洱5月5日电 (罗耕)5月1日至5日,第十九届孟连娜允(🍺)神鱼节(jiē )举行。在此期间,中缅边(biān )境(🐺)勐啊口岸(àn )共验放出(🚦)入境旅客25468人次,同比上升65.34%,其中共9375名缅甸游客经该口岸前来参(🚃)加活动、探亲、购物(wù )等。 蝶变:三产融合(hé )拓宽共富之路 1 坚持运动的人,皮(pí )肤紧致(😮)年轻 很多人锻炼(🌟)后都会觉得呼吸更轻松,身体更轻盈,心情也有所改善。这是因(💚)(yīn )为运动后,脑细胞分泌的(de )“内啡肽”会(🙅)在短期内让人产生快(🕺)感。而且长期运动也会对大脑产生积极正面的影响。英国一项(🍏)长达10年(nián ),针对8958名50岁及以上人群的(de )认知功能研究发现:随着年龄的增长(zhǎng ),有规律地运动锻炼可(🦒)以防止认知能力下降(💏)。