4 饮酒过度   中医有一(yī )个有名的补(bǔ(🐣) )血方——当(dāng )归补血汤,由黄芪和当归两味药以5:1的比例组成(🏺),其中当归补血活血,黄芪益气以生血,适用于气血两虚的人(💺)群(👊)。   六年时(shí )间里,朱老(lǎo )师的课堂是(shì )很多孩子的期待(🚻),她也在这段经历中,收获了满满的幸福。一起走进朱超敬的音(📶)乐课↓↓↓   为传承中华优秀(xiù )传统文化,培育和践行(☕)(háng )社会主义核(hé )心价值观,五粮液携手中央广播电视总台,于(🦂)4月28日联合举办大型文化节目《礼仪中国》开机启动仪式暨五(📒)粮(🧥)液新(xīn )品发布会。活动期间,五粮液部分新品将同步登陆总(🍒)台“央央好物”电商平台及五粮液官方旗舰店,开启线上首发(🌈),打(🈸)造“品牌传播+销售转化”一(yī )体化营销新(xīn )模式,进一(yī )步深(🕋)化双方战略合作成果。   坚持运动和不运动的人,   一个(🌩)穴位:足三里   假期在家越躺越累?   2025年(nián )4月,南方(✖)医(yī )科大学公共(gòng )卫生学院的研究人员在《美国心脏协会杂(🏥)志》上发表的一篇研究指出,无需每天都保持自律运动,仅周(💴)末(🔔) 2 天完成指南推荐的(de )运动量(每周(zhōu )150-300 分钟中等强(qiáng )度运动),在(👰)降低全因、心血管、癌症等死亡风险方面,与规律运动具有(🚻)相似的效果。