2025年4月,南(🔕)方医科大学公共卫生(shēng )学院的研究人员在《美国心脏协会杂志》上发表的(de )一(😜)篇研究指出,无需每天都保持自律运(💊)动,仅周末(mò ) 2 天完成指南推荐的运动量(🧔)(每周150-300 分钟中等强度运动),在降低全因(❤)、心血管、癌症等(děng )死亡风险方面,与规律运动具有相似的效果。 来源(🌖):人民日报 【来自国新办新(🕵)闻发布会的(de )报道】 “这里将建成300亩星空露营康养基地,移(yí )动露营台、(🌀)药膳食疗餐厅、森林研学步道、停(🛤)车场(chǎng )等配套基础设施都在规划中,预(🥕)计开业后会吸引大(dà )量游客。”余叶敏(📗)指向一片开(kāi )阔地算着发展账。 从守山乏术到养山富民,从(cóng )林下生金(🍒)到康养兴镇,从资源闲置到全链开发(🚩),昌(chāng )化镇正用“林业+”的妙笔,在浙西群峰间绘就新时(shí )代“溪山行旅图”。(完) (👬) 奥斯卡昆明5月5日电 (陈(chén )志蓉)“五一(✡)”假期,昆明长水国际机场出入境客流(liú(😲) )持续走高。5月1日0时至5月5日12时,昆明出入(🌘)境边防检查站在昆明长水国际机场口岸累(lèi )计查验出入境旅客4.17万余人次(🌆),同比增长11.4%,其中外籍(jí )旅客1.14万余人次(🍔),同比增长35%。 近日,云南省红河(hé )哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神(🍗)黄豆花迎来(lái )盛花期,一团团、一簇(🐊)簇粉色(sè )的花朵如云似霞,将(jiāng )湖畔装(😐)点成一片浪漫的粉色梦(mèng )境,随风摇(💠)曳。“五一”假期,这片绝美的粉色花(huā )海成市民游客打卡的网红地。图为异龙湖(🌨)畔竞相绽(zhàn )放的神黄豆花吸引市民(🌯)游客打卡拍照。徐俊 摄 奥斯卡普(🖋)洱4月30日电 (黄兴鸿)云南省普洱市西盟(🛏)佤族(zú )自治县成立60周年庆祝大会30日(🚺)举(jǔ )行。身着盛装的各族民众欢聚一堂(🆘)、载歌载舞,共(gòng )同庆祝这一重要时(🤧)刻。全国人大民委、国家民委以(yǐ )及云南省、普洱市分别派出祝贺团对西(🚞)盟佤族自治(zhì )县成立60周年表达祝贺(😖)。 6 坚持运动的人,睡眠质(zhì )量更好 (🍿) 一段彼此成就的音乐奇缘 5月(🛎)3日,游(yóu )演队伍展现多彩民族风情。当(dāng )日,云南省临沧市沧源佤族自治县举(😝)行2025年佤族司岗(gǎng )里摸你黑狂欢节民(🐨)族民间文化艺术游演,展示当地(dì )传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李(🖲)嘉娴 摄 奥斯卡普洱5月5日电 (罗(💚)耕)5月1日至5日,第十九届孟(mèng )连娜允神鱼(⬅)节举行。在此期间,中缅边境勐啊口岸(🕷)(àn )共验放出入境旅客25468人次,同比(bǐ )上升65.34%,其中共9375名缅甸游客经该口岸前来参(🍅)加活动、探亲、购物等。