立夏养生 重(chóng )在(🔽)(zài )“养心” 5月3日,“芮吉塔”号国际邮轮挂靠大连港。(无人机照片) 张翰真 摄 (总台央视记(👑)者 李峥 王溪 张爽) 中国天气网(📚)讯 “绿树(shù )浓(nóng )阴(yīn )夏日长,楼台倒影入池塘。”当春天(🚄)的最后一缕微风拂过,我们便迎来了(📣)充满生机与活力的立夏节气。立夏不仅是季节交替(⏪)的标志,更是(shì )瓜(guā )果(guǒ )飘香的好时(🚽)节。今天,就跟着小编一起“云游”全国,解锁这份立夏节(🤗)气专属的瓜果地图,品味那些带着初(👮)夏阳光味道的水果吧! 中(zhōng )国(guó(🤒) )工(gōng )程院院士 张伯礼:从中医角度是不提倡的,夏(🍦)季是养阳的,大量运动对阳气是有消(📛)耗的,过于兴奋对晚上睡眠也不利,晚上可以做一些(⬛)(xiē )安(ān )静(jìng )的或是轻缓的运动,散步(🔦)慢跑都是可以的,但是不适合剧烈运动。 立夏“养(🈹)心”作息要规律 演员刘青云凭借(😕)在电影《爸爸》中的(de )出(chū )色(sè )表现第四次夺得香港电影金像奖最佳男主角。最佳女主角则(👇)由香港演员卫诗雅凭借电影《破·地(🗻)狱》夺得。刘青云在后台接受媒体采访(fǎng )时(shí )坦(tǎn )言(♒),上台领奖时很紧张,尽管这已是第四(🧚)次走上领奖台,仍然“很有新鲜感”,“这个奖也时刻提醒(🕖)我,我有多幸运。”