剧情简介
运动是抗衰良(liáng )方， “运动是良药”的说法由(🔘)来已久，坚持运动有助于激发和改善免疫力。人群统计(👑)研究显示，经(jīng )常锻炼的人，细胞免疫功(gōng )能明显优于(👼)那些不运动的(de )人。因此，坚持运动的人，身体免疫力更好(👻)，也更不容易生病。 在(🐥)川日资(zī )企业恳谈会现场。 (♏)四川(chuān )省贸(mào )促会 供图 气(🐈)血不(bú )足：头发干枯、掉发、发黄、发白、开叉。 (🌈) “对我来说，劳模精神，就是在面对10万英文单词的压机(📩)(jī )说明书时去熬夜，是在突(tū )破专业技术难关时去钻(🀄)研(yán )，更是在面对整个压机液压系统调试时在10公里长(👍)的管道系统上来回巡检(🈵)。”叶(yè )林伟干劲满满，“我希望(wà(🔤)ng )今后能不断创新突破，做(zuò )出更(🤓)多重大技术装备研究成果。” “一夕不卧，百日不复”，意(🍛)思是如果一晚上不睡觉，对身体的(de )损伤100天都补不回来(🔭)。所以(yǐ )，别指望熬完夜第二天多(duō )睡会儿就能弥补对(🚼)气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气血，中医讲“久视伤血(👜)”，熬夜刷手机消耗的不只(zhī )是电量，还有你的气血。此外(😟)，熬夜看手机还容易诱发青光眼。 “我始终觉得，这些都是平凡的小事。”邓兰舟说，这种(🥨)脚(jiǎo )踏实(shí )地、甘于奉献的精神(shén )，激励着他永远向(🚔)前走。 9 坚持运动的人，更瘦更有气质 气血不足(🛰)：指甲颜色淡，没有光泽，指(zhǐ )腹扁平、薄弱。 湖北(🐦)(běi )省五峰三农客运有限公司(sī )驾驶员邓兰舟，20岁出头(💆)就成为一名农村客运司(💫)机。他有一个本子，上面记载着父老乡亲每天希望带回的(de )货物(❔)(wù )。
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