(👚) 2024年(nián )5月24日,湘潭市公安局岳塘分局收到一条群众举报,称在网(wǎng )上购买的一款高档面霜可能(📢)是假货(☝)。被举报的兰蔻菁纯(chún )面(miàn )霜,出自小红书一家名为“Beaustry护肤社”的店,在这家店铺(pù ),60毫升规格的兰蔻(📚)菁纯面(🌗)霜售价仅为89.9元。 “一夕不卧(wò ),百日不复”,意思是如果一晚上不睡觉,对身体的损(sǔn )伤(shā(📞)ng )100天都补(📯)不回来(😡)。所以,别指望熬完夜第二天多睡会儿就(jiù )能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气血(🤛),中医讲(📗)(jiǎng )“久视伤血”,熬夜刷手机消耗的不只是电量,还有你的(de )气血。此外,熬夜看手机还容易诱发青光眼(🌷)。 通(🏯)过调(diào )查,“Beaustry护肤社”的实际负责人蒋某身份曝光。 坚持(chí )运(yùn )动的人不仅有利于减肥,还有利(🚞)于全身(🐮)骨骼肌系统的强(qiáng )健。而功能强大的肌肉更能伸展体态、挺拔身姿,让人看(kàn )起来更有(✒)气质、(🖌)更好看。 1989年出生的北京市东城区环(huán )境卫生服务中心时传祥所三八女子班班长李萌,是一(🍽)名抽(chō(🥚)u )粪女工,刚加入时传祥所三八女子班时只有20岁。上班第(dì )一(yī )天,有人笑着问她:“干得了这又脏(🥠)又累的(🍭)活吗?”她(tā )不假思索地说:“能!”“当时的班长给我讲了一个故事(shì ):有一次,某胡同的公(⏱)厕下水(🌟)管道被压塌了,形成了粪(fèn )坑,于是,班长就带队一桶一桶把破裂管道里面的污水掏(tāo )了出来。我(😳)听完后(📆)特别震惊。”李萌回忆。 不用苛(kē )求(qiú )自己太自律 所以,先运动起来最重要!也许一天、两(🆚)天看不(🛤)到变化,但积年累月地坚持下去,你一定会拥有(yǒu )更健康的身体,更愉悦的心情,更强大的(🏃)精神。