研究(🕠)发现,当油炸食物摄入减少,体内炎症标志物也会减少。因为大量油(🔰)炸食物用的是反复煎炸过的油,含大(🤸)量饱和脂肪酸,且高温油炸过(⛱)程还会生成反式脂肪酸。 在这方(🚲)面,浙江进行了(le )系列探索实(shí )践。如安吉(jí )古城遗址公(gōng )园以“考古(🔡)(gǔ )大学堂”打破传统学习模式,入选2022“全球世界遗产教育创新案例奖(😀)”;杭州德寿宫遗址博物馆开放后,一票难求,迅速成为广大游客追(🛅)捧的热门打卡点。 5月3日,浙江舟山(✅),游客拍摄海岛快巴航线图。“五(😇)一”假期期间,打“飞的”前往舟山东(dōng )极(🕹)岛、枸杞(qǐ )岛等地大幅(fú )缩短游客出(chū )行时间,成热门选择。中新(💤)社记者 曹丹 摄 在很多重大疾病进展过程中,炎症是重要一(🍳)环。慢性炎症刺激不仅拉升患癌风险,还会伤害心血管。 研究者(💔)认为,这项研究明确了膳食炎症指数(🈳)与心力衰竭生物(wù )标志物NT-proBNP的(🛏)正(zhèng )相关关系,表明两者之(zhī )间有较(🧗)强相(xiàng )关性,这对(duì )心血管风险(xiǎn )管理中的饮食调整具有重要意(🖇)义。 抗炎饮食中,蛋白质的来源最好是鱼、家禽、鸡蛋、瘦红(🐹)肉、大豆食品、坚果等,少吃加工肉(🈶)类。 红肉饱和脂肪酸含量(🕐)高,摄入过多也会增加炎症反应,不可(💌)贪嘴。 图为国网天(tiān )津静(🅾)海公司(sī )工作人员在(zài )静海团泊温(🎬)(wēn )泉酒店充电(diàn )站为新能源车主提供充电指引。郝帅 摄