今天,全国铁路进入返程高(gāo )峰,预计发(💴)送旅客超2000万人次,各地(dì )铁(🎄)路部门精心组织客流疏导。陕西宝鸡东站利用客票系(🤐)统,提前研判高峰日、关键时段等,根据柱状图编制次(⛓)日安检、检票、站台、出站等通道(dào )开启和人员安(🐜)排方案,形成客流组(zǔ )织“一日一案”。国铁乌鲁木齐局(jú(🦌) )针对(🖌)家庭出游增多、老年旅客占比(bǐ )提升的特点,完善预(👥)约服务、进站(zhàn )、出站等(💩)流程,为不同群体提供多元服务,全力保障“一老一小”出(😒)行无忧。国铁武汉局在(zài )汉宜铁路、汉十高铁、京广(🏭)高铁、郑渝高铁等热门线(xiàn )路加开196列客车提升运力(💖)。江西南昌(chāng )西站的网约车候车区进行了升级改(gǎi )造(😔),从原(👓)来的200余平方米增加至800余平(píng )方米,可同时容纳500人候车,同时还(hái )增加了座椅。 (🧀)近日,公安机关网安部门就处理了一起因非法获取公(😟)民个人信息被依法处(chù )罚的案件,一起来看看案件经(🚖)过。 中国地质学会(huì )洞穴专业委员会副秘书长翟(🔆)秀敏称(chēng ):“不要去触摸石笋,因为我们身(shēn )上会带着(🤟)一些(🕌)孢子就是花粉,它会(huì )慢慢让这些小的颗粒在沉积物的表(biǎo )面上生长,沉积物可(🔦)能会变颜色,所以希望大家能够提高自己的意识,尽量(🐎)减少对于这些沉(chén )积物的接触。” 去年11月,市场监管(🕡)总局约谈6家电(diàn )商平台,通报其“仅退款”规则挤(jǐ )压商(😎)家生存空间,助长低质低价竞(jìng )争风气等问题。今年全(🎁)国两(💠)会期间(jiān ),国家市场监督管理总局局长罗文(wén )表示,针对平台滥用“仅退款”规则造(🔸)成商户货款两空的突出问题,将督促平台明确规则的(👃)(de )适用范围和具体情形,保障商户正当权益。针对平台(tá(🛃)i )实施自动跟价、全网最低价规则,造成内卷式竞争的(📪)突出问题,将督(dū )促平台规范促销行为,保障商户自(zì(🔌) )主经(👣)营权。 上周六,在伯克希(xī )尔-哈撒韦公司股东大会上,94岁的巴菲特在问答环节(🚴)尾声宣布,计划今年年底辞去公司首席执(zhí )行官一职(😆)。巴菲特还严厉批评特朗普政府的关税政策(cè )和贸易(😡)保护主义政策,强调“贸易(yì )不应该是武器”。另外,他认为(😓)美(měi )国政府不负责任的财政政策可能会(huì )削弱美元(🔇)的价(🚧)值,并表示不会投资(zī )大幅贬值的货币。当天,公司公布2025年第一季度财报,经营利润(🎽)同比大幅下跌,由于其业务涵(hán )盖运输、能源、零售(🐼)等多个领域,公司警告称关税或(huò )进一步影响利润。 (🚚) 此外,还有(yǒu )两个可能原因: 吃多少主食才(cá(📪)i )算够? 在正常吃主食的基础上(shàng ),提高膳食质量(🙌)才是(💡)关键。汇总研(yán )究发现,和高糖饮食相比,和很少蔬菜、大量煎炸食品和高脂肪高(⛵)糖食物的西式餐食相比,吃传统淀粉主食、纳入全谷(👀)杂粮的(de )主食、含有丰富新(xīn )鲜蔬果的膳食,更有利于(😆)睡眠质量(liàng )。 - 蛋白质、脂肪含量高的食物(wù )消化(🤚)速度慢,加重夜间胃肠消化负(fù )担,从而影响睡眠质量(💤)。 (🎠)虽然(rán )富含蛋白质的食物也同时富含 B 族维生素,适量摄入时对睡眠也是有帮助(🤘)的,但如果蛋白质食物过多,有可能会适得其反。晚间(jiā(🐋)n )避免过多蛋白质,而适度摄入淀粉类食品,更有利于(yú(📖) )“安神”和睡眠,我找到了以下可(kě )能的科学原因,与大家(➕)分享(😅)和讨论(lùn )。