夏季夜跑对身心有(🤣)益,是真的吗?   “水立方”也是许多人梦想(xiǎng )开始的地方。2016年,昌(chāng )雅妮在此夺得国际泳联(后更名为(🗞)“世界泳联”)世界跳水系列(liè )赛北京站男女混合10米(mǐ )台冠军,在国际赛场(chǎng )崭露头角。2017年北京站,她拿到(👕)女双10米台金牌和女单3米板银牌(pái )。从跳台转向跳板,此番故地重游,已是奥运冠军的昌雅妮联手搭档(🌚)陈艺文摘得女双3米板桂冠,并向(xiàng )下一个目标出发:“新的奥运周期已经开始,我们时刻准备着面对(🎿)未知的困难。”   立夏“养心”饮食有三宜   “作为西南联大衣钵传承者,云南师范大学创排此剧,正是(🚴)对这(zhè )段历史的当代诠释。”云南师范大学艺术学院副院长李晓琼说。   本赛季冉冉升起的新星、(🕵)第一次(cì )来“水立方”参赛的(de )陈佳战胜奥运冠军陈艺文,实现本年度世界杯女单3米板三连(lián )冠,并取得(🍟)三站以来(lái )的最高分382.05分。陈佳认为,“水立方”的场地很大很宽、视野更开阔,主场观众的(de )加油让她更兴(♏)奋,做(zuò )动作时比以前更轻松。   据考证,早在唐朝中后期,西瓜就已经开始传入新疆(jiāng )地区,并有了(🤑)相当规(guī )模的发展。立夏节气,正是新疆西瓜陆续上市的时节。新疆(jiāng )漫长的日照时间赋予(yǔ )了当地(📘)西瓜充足的光照,有利于糖分的积累;巨大的昼夜温差则让糖分得以更好(hǎo )地锁在果实里。因此(cǐ(🔘) )新疆的西瓜个头硕大、外皮翠绿,尤其以超高的甜度、细腻的沙瓤和独特的风味(wèi )享誉全国。   (🕧)甜瓜(guā ):立夏时节的清爽甜香   为建立金融服务科技企业发展的(de )长效机制,辽宁省地(dì )方金融(♎)管理局推动建设“科技金融服务驿站”。驿站的设立旨在改变传统的融资(zī )服务模式,解决银企(qǐ )信息(📹)不对称问题,让融资模式更加系统多元、融资服务更加高效便利、融资对接(jiē )更加精准有效,有效(➕)(xiào )缓解企业融资难、融资贵、融资慢问题。3月28日,全省首家“科技金融服务驿站”已在沈阳浑南高新区(🔧)建设完成并正式运行,1个月以来已帮助8户企业融资2690万元,正(zhèng )在对接21户企业、意向(xiàng )融资金额4.1亿元(🌐)。   立夏以后,天气渐热,运动需适当,不可剧烈运动。应选择(zé )散步、慢跑、打太极(jí )拳等慢节奏的(💚)有氧运动,时间不宜超过1小时。除此之外,夏季运动健身还要注(zhù )意什么?