2025年4月,清华大学的研究人员在《NPJ 衰老(lǎo )与疾病机制》期刊上发表的一项研究揭开了真相:运动(dòng )或是最佳的“逆龄密(mì )码”。研究发现:较(😎)高水平的体力活动与更(🎀)年轻的DNA甲基(jī )化年龄显(🅱)著相关,体(tǐ )力活动在促(🎿)进健康长寿和预防与年(🍛)龄相关疾病中起到了(le )重(🕰)要作用。 建议(yì ):泡(📞)脚水温最好在40℃左右,并且泡脚时间不宜过长,尽(jìn )量控制在20分钟以内,微微出汗即可。 还是加速衰老(lǎo )的催化剂? 来源(yuán ):人民日报 【(🎂)来自国新办新闻发布会(👧)的报道】 工人在中(🐔)药材种植(zhí )基地施肥。(受(🐍)访者 供图) 据广州粤(🥝)剧院有关负责人介(jiè )绍(🌬),这些“爆款”粤(yuè )剧的观众(📕)群体中,年轻观众占比超四成。他们对粤剧的(de )热情和积极购票行为,不仅充分彰显了粤剧在年轻观众心中的吸引力与影响(xiǎng )力持续攀升,更表明了粤剧艺术的魅力正跨越代际,焕(😐)(huàn )发新生。 没有谁(shuí(🚠) )比青年更愿意、更善于(🤶)创新创造。平均年龄不到(🏐)30岁的青(qīng )年突击队,自主(🐵)研发(fā )的“天枢”大模型,已(🤾)成为化工领域“创新风向标”;平均年龄28岁的中国航信“技术极客”,研发的“千穰”大模型,让航班预测(cè )准确率提升40%,智能客服响应速度提高3倍,每年为行业节(jiē )省超亿元成本。从基(jī )础(👄)研究到应用转化,创新力(♓)十足的青年,正在挑大梁(📊)、担重任。这份奋发有(yǒ(📽)u )为、敢做先锋的精气神(🏿),正化为源源不断的朝气(🐪)锐气,展现在时代进步发展的方方面面。