剧情简介
(🏐) (总台(tái )记者 吴成轩 阮超 赵振凯 赵亮 马荣达(➰)) 原价上千元“贵(guì )妇霜”网店卖不到百元 走进中药材种植基地，工人(ré(🔧)n )们正熟练地施肥、挖排水沟。“在这里每年能挣(📜)五六万元(yuán )，像我这样年纪大了，在家门口就能(📟)挣到钱，知足得很(hěn )。”60岁的潘江海笑(😚)着告诉记者。 差别能有多大？ 心肺功(🎊)能好的人，患慢性疾病如冠心病、慢阻肺的概(🐌)率(lǜ )也(yě )会比较低。 很多人锻(🍌)炼后都会觉得呼吸更轻松，身(shēn )体更轻盈，心情(🧞)也有所改善。这是因为运动后，脑细胞分(fèn )泌的(😡)“内啡肽”会在短期内让人产生快感。而且长期运(👂)(yùn )动(dòng )也会对大脑产生积极正面(🚃)的影响。英国一项长达10年，针(zhēn )对8958名50岁及以上人(🐇)群的认知功能研究发现：随着年龄的增长(zhǎ(🎴)ng )，有规律地运动锻炼可以防止认知(🔢)能力下降。 昌化(huà )镇地处浙西山区，森林覆(👲)盖率达87.97%，但长期以来面临“绿富(fù )分离”的困境。“我(💅)们缺的不是资源，是把资源变现的(de )‘金钥匙’。”昌化镇农业农村综合服务中心主(🔠)任邵晖坦(tǎn )言。 坚持运动和从不运动的人(🧓)，可能一两天没差别，但时间一长身体多方面差(🐆)别却很明显！ 4 坚持运动的(de )人，大(💾)脑认知更好 让孩子们享受音乐的乐趣
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