活动中,白云区总工会副主席方可可通过直播平台与求职者互动,实时解答(dá )岗位要求、职(zhí )业发展等问题。入选司(sī )法部“全国千名涉外律师人才库”的徐军等行业大咖(kā )受(📧)邀出席“职(zhí )业规划沙龙(🕓)”,现场传(chuán )授职业经验。 (🏔) 游客沉(📓)浸式体验传统(😮)农耕生活 判断是否(🎧)患有(yǒu )颈椎病,有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转(zhuǎn )动不灵活,僵(jiāng )硬感明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果(guǒ )颈椎病变压迫(🔃)(pò )到了神经根,就会导致(🆔)(zhì )上肢出现放射性疼痛(🐘)、麻木等(💺)症状,从颈部沿(📼)着肩膀、手臂一直放(fà(👾)ng )射到手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突(tū )然转头、抬头或低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时可能会摔倒(dǎo )。头痛多发在(zài )枕部、顶(🏃)部或颞部,有(yǒu )跳痛、胀(💙)痛、刺痛等多种形式。此(🧣)外,颈椎问(🦔)题还可能会对(📌)我们的(de )视力、睡眠和精(😖)神状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。 “五一”假期,郊区户(hù )外游热度飙升,成为旅游新潮流。在江西省靖安县宝峰镇,蜿蜒曲折的北河(hé )如一条碧绿的(de )玉带,周边城市的市民(mín )支起(🛹)帐篷天幕,围坐在一起烧(🏸)烤、垂钓(🏀)、观鸟,孩子们(🐔)在浅滩嬉(🧘)戏(xì ),感受大自(🕓)然的乐趣。 本报记者(🖊) 李茂颖 在玉康坎的带领下,村里已开发出包装用(yòng )纸、手提包、礼盒、纸扇、灯具、装饰画等60余种产品,为傣族传统造纸技艺打开了“新大(dà )门”。线上,公司通过社交平台进行(háng )宣传推广;线下,游(💚)客们可以亲手体验傣纸(📈)制作,感受(📬)非遗魅力。 (🕴)刚刚抓的(🍜)鱼,再配上这里(👪)现摘的蔬菜,来到小寨村(🔎)的共享厨房,用最原始的土灶可以(yǐ )做出一种家的(de )味道。 来自北京大学国际法学院的毕业生程历表示,此次招聘会通过集(jí )中现场面试的(de )形式,使她对大湾区法(fǎ )律职业前景有更加清晰的认知。尤(🐥)其招聘会定向招聘涉外(👽)法治人才(🌟)(cái ),是难得的精(👽)准对接岗位需求的机会(🤺)。希望未来可以扎根湾区(📪),发挥所学所长,成为行业(yè )生力军的一员(yuán )。 本报记者 姜 峰 近年来,注重“慢旅行”的老年人,逐渐成为(wéi )旅游出行的“主力军”,“银发经济(jì )”“银发列车”也成为热词。 五一假期,银发族们也背起行囊,踏(🕳)(tà )上旅途。大江南北,一(yī(🍟) )列列满载(🔧)银发族的旅游(😋)专列纷纷启程,在山河慢(🎵)旅中,驶向“诗和(hé )远方”。