剧情简介
中国工程院院士 张伯礼：夏天酷热(rè )，所以容易出很多的汗，汗为心之液(yè )，出汗过多了，可能出现心悸，心律(lǜ )不齐等状况。同时夏天炎热，很多人(rén )烦躁、心神不安(🛤)，影响睡眠，甚至产(chǎn )生了(🏎)焦虑等情绪问题，这些都(🚄)归属于(yú )心，心主血脉， 所(🎏)以我们一般认为在夏季(📃)应该是养心的季节。 (📙)连日来，位于六盘山西麓的千年(nián )古县——宁夏固原市隆德县游人如织(zhī )，各类非遗体验活动格外“吸睛”。 中国工程院院士、全国中医运动(dòng )医学中(🕡)心主任 朱立国：我们的(📙)心率一(yī )般在中度训练(🔉)中有一个上限和下限，简(🌋)单的公式是，上限是220减去(🎇)年龄，再乘以60%，达到这种心(🥀)率才起到锻炼的目标。上(♉)限尽量不要超过220减(jiǎn )去年龄，再乘以70%。 立夏时节，正(zhèng )是南国荔枝渐次成熟的好时光。从“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的诗句中，足见人们对荔枝的(🐜)喜爱之(zhī )情。 深圳极(😴)壳科技联合创始人 余(yú(💘) )志鹏：我们有一个非常(🏺)庞大的算法团队，机器里(🏜)内置了非常多传感器，比(🎴)如气压传感器，甚至加速(sù )度，它会识别你是在运动还是在静止(zhǐ )状态，你是在上坡还是在下坡，包括(kuò )你在什么样的地形就给你什么样的助(zhù )力。 穿在成年人身上的红马甲(✒)，到了7岁的郭梓硕身上应(💂)该称作“袍”。他小跑着抢在(🚦)妈妈杨碧云前头捡拾(shí(🧗) )地面上的杂物，每捡一次(👪)就往妈妈手中的塑料袋(👧)里装一次。
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