剧情简介
在门诊，我也经常遇到热爱跑步的患者问：“大夫，我能跑(pǎo )步吗？”下面(🛋)就从安全的(de )角度出发，先来说说哪些(xiē )人不适合长跑。也有的人经常跑个5公里或者10公里，对马拉松跃(🤣)跃欲试。那能长跑就能跑马拉松吗？ 多年来，马进已经带领运(yùn )动员获得近300枚国际赛事奖(jiǎng )牌(🍞)。马进表示，虽然成绩是竞技体育无法回避的议题，但她从不在赛前制定目(mù )标。“这并不是没有信心(xī(👲)n )，而是尊重竞技体育的未(wèi )知性，帮助大家卸下包袱，轻装上阵。” 虽然长跑和马拉松都属于耐力运(💋)动，但两者有显著的不同(tóng )。从距离上看，马拉松的(de )标准距离为42.195公里，而长跑(pǎo )一般是指跑5公里、10公里(🙂)或20公里。马拉松是一场持久的挑战，要求跑者在数小时(shí )内保持稳定的运动状态，需要更高的耐力储(🔽)备和体(tǐ )力支持。相对于马拉松来(lái )说，长跑赛程较短，对跑者的体能要求较低。所以，能长跑并不意味(😛)着能跑马(mǎ )拉松。 由于彼此之间(jiān )的信任和默契，店铺逐渐(jiàn )步入正轨，营业额也水涨船高。 (🔪)在广东徐闻的菠萝地里，农户们忙着采摘、搬运。现场不少采购商(shāng )在看过菠萝品质后直接下(xià )单(🗺)，田间地头化身为“卖(mài )场”，大批的鲜果即刻就运往全国各地。 海外游客感受建盏文化的魅力。魏卓(🕑) 摄 5月2日，江苏盐(yán )城，民众在中国海盐博物(wù )馆内参观。该博物馆从新石器时代的陶制煎盐器具(🥚)到全息投影复原的范公堤工程，千百年来制盐技艺演(yǎn )进脉络清晰可循，吸引民(mín )众前来品读盐文(🎬)化。中新(xīn )社记者 泱波 摄
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