剧情简介
5月2日(rì )晚，《南唐李后主(zhǔ )》再度掀起观演热潮。开演前，江(jiāng )南大戏院票房“全(quán )院满座”的锦旗高挂，这是继1月31日(🤝)《紫(🏟)钗(⛏)记(🈂)》、(🧣)2月(🌗)22日(rì )《刁蛮公主戆驸马》以及4月27日《帝女花》之后，近几(jǐ )个月内广州粤剧院第四度实现演出票房售罄。 此(cǐ )次《南唐李后主》由广州红豆粤剧团全新复排演出，陈振江、李嘉宜联袂主演，卢文斌、梁文超、吴浩剑(jiàn )、李霆辉等出演主(zhǔ )要角色。 坚持运动的人骨骼、关节都会比从不运(🤴)(yù(🔲)n )动(🦖)的(🏸)人(👆)更(🦍)好。经常运动可以改善骨的血液循环，加强(qiáng )骨的新陈代谢，使骨径增粗、肌质增厚、骨质的排列(liè )规则、整齐。随着骨形态结构的良好变化，骨的抗折(shé )、抗弯、抗压缩等骨骼强度方面的能力大幅提高。 很多人锻炼后都(dōu )会觉得呼吸更轻松，身体更轻盈，心情也有所改善。这是因(🥊)为(🖲)运(🕛)动(🏘)后(⏫)，脑(😥)细(🚾)胞分泌的“内啡肽”会在短期(qī )内让人产生快感。而且长期运动也会对大脑产生积极(jí )正面的影响。英国一项长达10年，针对8958名50岁及以上人群(qún )的认知功能研究发现：随着年龄的增长，有规律地运(yùn )动锻炼可以防止认(rèn )知能力下降。 你中了几个？ 健康运动 朱(zhū )超敬：培训(🤬)机(📖)构(🆑)一(㊙)般(⛏)是(🛷)周六周日比较忙，我们周一是(shì )公休，孩子去上学，老公去上班，我在家也没事。我(wǒ )就可期盼每个星期一，去上三清小学上课了，感觉是(shì )一次小小的旅行，最起码出去放松了一下。
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