立夏节气,呵护健康,还有哪些需要注意的?下面这些误区(🕺),请务必绕开。 中国工(gōng )程院院(yuàn )士 张伯(bó )礼:从中医角度是不提倡的,夏季是养阳的,大(🌤)量运动对阳气是有消(🙋)耗的,过于兴奋对晚上睡眠也不利,晚上可以做一些安(ān )静的或(huò )是轻(🙆)(qīng )缓(huǎ(🧦)n )的运动,散步慢(👑)跑都是可以的,但是不适合剧烈运动。 图片来源:中国垒球协会微(🧔)信公众号 图片来(🏓)源:英超联赛社交媒体(tǐ ) “我正在联系团委工作人员,尽量争取5日当天再给我们一次机(🌹)会。”范文婷表示,她和孩(😗)子都很期待再次参加汉服嘉年华志愿服务,但4日当(dāng )天的(de )志(zhì )愿者太(😞)多,只能(😄)寄希望于5日当(😧)天。 近日,“五四”青年节来临之际,由云南师范大学师生自编自导自演(🌯)的舞台剧目《西南联大(🐁)(dà )》走出(chū )院校舞台,在昆明市呈贡区文体活动中心面向省内各行业青年连演6场,吸引6000余人观(🎟)看。 消防救援力量(🐚)按照“救人第一、科学施(shī )救”的(de )原则(zé ),边搜救、边灭火,在西侧出4支水(🏈)枪,梯次掩护内攻灭火(🔚)救人,通过架设消防梯进入二楼灭火;在东侧外部控火。全勤指挥部(bù(🍜) )先后组(zǔ )织8个搜(sōu )救(🌗)组、共32名指战员深入火场内部搜寻被困人员。12时43分许,明火被扑灭。 华北豹是2012年被列入世(🍯)界自然保护联盟濒危(🌨)物种红色名录(lù )的珍稀(xī )动物,更是中国特有的豹亚种,曾广泛分布于(📜)华北地区的山地森林(⏺)生态系统。人类活动导致华北豹栖息地丧失,其种群数量急剧下(xià )降,现(⤴)(xiàn )存个体(tǐ )仅零散分(🤮)布于北京、河北、山西等地。